18 Mädchen Zitat-Tätowierungen die du lieben wirst

Gibt es irgendwelche Zitate die dich besonders inspirieren? Ich denke, dass jedes Mädchen einige Zitate auf Lager hat. Heute wird prettydesigns dich mit einigen Zitaten versorgen. Diese Zitate sind mehr als nur Wörter. Sie sind auf den Körper gemalt! Hier sind Zitate Tattoos für euch Mädchen. Wir hoffen, dass sie euch gefallen werden!

Ausprobierter Kräutertee gegen Schwellungen

Wenn sie auf der Suche nach Mitteln gegen Kräutertee sind, so sind sie richtig bei uns gelandet. Wir geben heute ein Rezept aus, dass nur mit vier Zutaten vorbereitet wird.

Zutaten:

1 Liter Wasser
1 Zitrone
10 Pfefferminzblätter
1 Gurke

Zubereitung und Anwendung:


Dieser Kräutertee wir ein Tag vor dem Verbrauch vorbereitet, so dass alle Zutaten bis zum nächsten Morgen gut zusammengemisscht wird. Die Zitrone und Gurke wird  in Scheiben geschnitten und bevor man den Tee um die Schwellungen zu reduzieren trinkt, gibt man diese in das Glas.

Wichtige Hinweise

Dieser Kräutertee wird nicht gekocht oder nicht mit gekochtem Wasser vorbereitet. Ansonsten verlieren die Zitronen und und Pfefferminzblätter ihre Vitamine. Schwangere Frauen sollten diesen Kräutertee nicht trinken. Mit diesem Tee sollte pro Tag ca. 1 Liter Wasser getrunken werden.

Unglaubliche Tattoo Designs für deine Schultern

Hallo Mädchen! Falls ihr auch Tattoo Liebhaber seid, dann solltet ihr den heutigen Post auf keinen Fall vermissen, denn es gibt hier heute ein paar sehr gute Tattoo Designs. Der Titel lautet unglaubliche Tattoo Designs für deine Schultern. Ja. Es scheint sowohl toll als auch unglaublich für Mädchen zu sein ein Tattoo auf die Schulter stechen zu lassen.

Masken mit Ei für Haare

Masken mit Ei sind eine der effektiven Haarpflege Methoden. Seit langer Zeit werden wird die Haarpflege mit Ei angewendet und ihre positiven Auswirkungen wurden nachgewiesen. Für kräftige und gesunde Haare können sie Masken mit Ei zusammen mit Hausmitteln selber machen. Hier einige Haarmasken mit Ei.

Ei Maske für strapazierte Haare
  • 2 Eier
  • 5 Esslöffel Olivenöl


Schlagen sie die Eier in eine Schüssel auf und geben sie Olivenöl hinzu. Tragen sie anschließend die Haarmaske auf ihre Haare. Nach einer halben Stunde können sie ihre Haare mit einem nicht zu sehr warmen Wasser waschen, denn bei heißem Wasser fällt es schwer das Ei von den Haaren zu reinigen. Diese Haarmaske können sie einmal pro Woche benutzen.

Ei Maske um das Haarwachstum zu beschleunigen
  • 2 Esslöffel Honig
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Kokosöl
  • 1 Teelöffel Mandelöl
  • 1 Teelöffel Rizinusöl
  • 1 Ei
Geben sie alle Zutaten in eine saubere Schüssel und tragen sie zunächst diese Mischung vom Ansatz bis zu den Spitzen auf ihre Haare. Nach einer halben Stunde können sie ihre Haare schamponieren. Die Haarwachstum beschleunigende Haarmaske können sie einmal pro Woche anwenden.

Ei Maske gegen Haarausfall
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Eigelb
  • 1 Glas Wasser
Mischen sie zuerst das Eigelb mit Olivenöl und geben sie anschließend Wasser hinzu. Massieren sie dann diese Maske auf ihre Kopfhaut ein. Nach 20 Minuten können sie ihre Haare waschen. Alle 15 Tage kann diese Haarmaske wiederholt werden.


Von welchen Lebensmitteln sollte man sich bei einer Diät fern halten?

Zeitweise möchte fast jeder versuchen, eine Diät zu machen. Man möchte einfach gesund leben und fit sein. Doch häufig kommt es vor, dass man bei einer Diät sich von einigen Lebensmitteln nicht distanziert.

Die Willensstärke ist sehr wichtig bei der Diät. Daher sollte man sich von einigen Lebensmitteln verabschieden.

Zum Beispiel schmecken Fritten sehr lecker. Die gesundheitliche Seite kann weiterhin diskutiert werden, gewiss ist aber, dass Fritten nicht fettarm sind. In diesem Zusammenhang sollte auf der Diätliste keinerlei gebratenes sein.


Halten sie auch die Naschereien außerhalb der Liste!


In den Zwischenmahlzeiten nascht fast jeder gern. Chips und Süßigkeiten sind häufig reich an Fett. Daher sollte man die Naschereien reduzieren oder komplett damit aufhören.

Trockenfrüchte und Nüsse stellen eine Alternative dar. Auch ein selbstgemachter fettarmer  Kuchen kann ruhig gegessen werden.

Wenn sie sich vorgenommen haben, Diät zu machen, dann lassen sie die Finger von Süßigkeiten!

14 Outfit Ideen die für ein gutes Aussehen im Herbst sorgen

Kann florale Kleidung nur im Frühling oder Sommer getragen werden? Nein. Auch im Herbst kann florale Kleidung für ein durchaus hübsches Outfit sorgen.

Warum sollte man keine bunte Kleidung tragen, gerade wenn die Blätter anfangen von den Bäumen zu fallen? Es steht den Mädchen einfach hervorragend, wenn sie etwas mehr Farbe tragen und dafür eignet sich eben florale Kleidung am besten. Man kann florale Oberteile, florale Unterteile oder sogar Kleidungsstücke tragen, die mit floralen Mustern bedruckt sind. Man braucht sich übrigens auch keine Sorgen darübermachen, etwas Passendes zu den bunten Farben zu finden, da es ständig tolle Ideen gibt, die von Deutsche Mode vorgeschlagen werden. Im heutigen Beitrag geht es also um florale Outfit-Ideen. Die Fans von floraler Kleidung sollten diese Combos auf keinen Fall verpassen.


Schauen Sie sich diese Outfit-Ideen an und Sie werden einige brillante Tipps dazu finden, um Ihre floralen Kleidungsstücke besser kombinieren zu können. Nachdem Sie diese Tricks erfahren haben, werden Sie viel besser mit floraler Kleidung umgehen können. Darüber hinaus finden Sie einfache Möglichkeiten, Herbstgarderobe mit floralen Stücken zu kombinieren.

Wenn Sie ein Outfit aus floralen Kleidungsstücken tragen, können Sie einen schlichten oder auch längeren Haarschnitt wählen, um damit das Aufsehen erregende Kleidungsstück zu kombinieren. Auch sollte man, wenn man Kleidung mit vielen bunten Farbe trägt ein leichtes Make-up dazu verwenden. Weitere Combo-Ideen finden Sie im folgenden Beitrag.









5 gesunde Ernährungsalternativen die bei der Diät vorgenommen werden können

Mit diesen gesunden Lebensmitteln wird man sich eine lange Zeit Satt fühlen und gesund abnehmen.

GEMÜSE PIZZA

Eine Scheibe Pizza aus Vollkornmehl mit fettarmer Mozzarella und viel Gemüse ist eine köstliche und gesunde Mahlzeit. Eine weitere und schnelle Alternative wäre: Auf 2 Dünne Scheiben Vollkornbrot 1 Esslöffel Tomatensauce, Mozzarella und sämtliche Art von Gemüse zugeben und 2-6 Minuten im Backofen backen.



SELBSTGEMACHTE SANDWICH

Belegen sie eine Scheibe Roggenbrot mit einer Scheibe Putensalami. Wahlweise können sie Salat, Tomate und Paprika darauf legen. Dieses Sandwich stellt eine gesunde Alternative zu den Ernährungsmitteln mit hohem Anteil an Kalorien, dar.

EIERSALAT

Mit 4 Eiern, 2 Esslöffel  Jogurt, 1 Teelöffel Senf, etwas Salz und Pfeffer kann ein wunderschönes Eiersalat vorbereitet werden.

NUDELN MIT BOLOGNESE SOβE

Vollkornnudeln mit Bolognese Soße  ist sowohl eine starke als auch eine gesunde Mahlzeit.

HÄHNCHENBRUST

Leicht plattierte Hähnchenbrustfilets werden nebeneinander auf die Auflaufform gelegt und mit nur sehr wenigem Olivenöl  wird es in den Ofen gegeben. Diese leckere und auch gesunde Mahlzeit hält lange Satt.

Hilft Thymianwasser beim Abnehmen?

Um abzunehmen werden von Tag zu Tag neue Methoden wie Kräutertees, populäre Diäten angewendet. Grüner Tee, grüner Kaffee, rote Paprika und sonstige beliebte Ernährungsmittel werden probiert. Darüber hinaus bestehen aber auch andere Kräuter und Pflanzen, die zum abnehmen beitrag leisten und behilflich sind, um übergewicht loszuwerden. Dazu gehört auch Thymianwasser.



Die Vorteile von Thymianwasser
  • Erhöht den Körperwiderstand mit seinen antiseptischen Eigenschaften und bekämpft Keime.
  • Es tut gut gegen Mund und Halswunden, Zahnfleischschwunden und hilft gegen Zahnfleichentzündungen
  • Verhindert Mundgeruch und sorgt für Mundhygiene
  • Es ist wirksam bei der Behandlung von Juckreiz und Akne
  • Es sorgt für die regelmäßige Funktion des Verdauungssystems
  • Beschleunigt die Blutzirkulation und gleicht den Blutdruck

Die Wirkung von Thymianwasser beim Abnehmen

Es wird angedeutet, dass Thymianwasser das abnehmen unterstützt. Darüber hinaus wandelt es Körperfett zur energie um und sorgt somit zur Fettverbrennung. Mit diesen Wirkungen kann es dazu führen, dass man schnell und effektiv abnimmt. Sollten sie aber auf ihre Ernährungsart nicht achten und kein Sport treiben, dann können sie allein mit Thymianwasser natürlich nicht abnehmen.

Zubereitung des Thymianwasser

Frische Thymianblätter werden ins kochende Wasser hinzugegeben und abgedeckt ca. 1 Stunde zur Seite gestellt. Da es einen bitteren geschmack haben wird, kann eine Zitronenscheibe oder etwas Tomatensaft den geschmack verfeinern. 1 Tasse reicht pro Tag vom Thymianwasser aus.


Tadashi Shoji Brautkleid kollektion Herbst 2018

Der Designer Tadashi Shoji, dessen Wurzeln in der modernen japanischen Kunstbewegung der 1960er Jahre liegen, hat die Leidenschaft seine eigenen luxuriösen Stoffe zu entwerfen.

4 Detox Rezepte für effektive Fettverbrennung

Lange Arbeitszeiten, zu lange vor dem Fernseher sitzen, und stundenlang vor dem Computer verbringen, führen am Körper zu lokaler Verfettung. Dieses hat negative Wirkungen auf das Aussehen.

Besonders klagen Frauen über den Fett am Bauch und Oberschenkel. Aber ohne allzu große Mühe ist es nicht möglich, Fett abzubauen.


Zimt und grüner Apfelsaft

Schneiden sie einen grünen Apfel in dünne Scheiben. Geben sie in 2 Liter Wasser diese Apfelscheiben und 4 Zimtstangen und stellen sie die Mischung ca. 2 Stunden in den Kühlschrank.  Den ganzen Tag über können Sie diesen Apfelsaft trinken.

Zitrone und Ingwer Detox

Geben sie in 2 Liter Wasser etwas Zitronensaft, eine in Scheiben geschnittene Zitrone, zerkleinertes Ingwer und 3-4 Minzblätter. Nach einer 2 stündigen Wartezeit im Kühlschrank, können sie am selben Tag diesen Detox trinken.

Apfelessig, Zitronensaft, Zimt und grüner Apfel Wunder

In 2 Liter Wasser werden 2 Esslöffel Apfelessig, 1 Zitrone, 3 Zimtstangen und ein in Scheiben geschnittener grüner Apfel hinzugefügt. Auch dieser Detox sollte im Kühlschrank 2 Stunden stehen.

Detox mit Obst

Eine Birnenschale wird mit Kernen in 2 Liter Wasser gegeben. Dazu wird eine Kiwi in 4 geteilt und zusammen mit einer halben Zitrone dazugegeben. Nach 2 Stunden können sie diese Obst Detox trinken.

Bauchfett verlieren mit Jogurth Kur

Fett am Bauch sieht nicht grad besonders gut aus. Probleme am Bauch sind für viele Damen ein Problem. Obwohl manche nicht dick sind, haben sie trotzdem Bauchfett. Es ist gar nicht so schwer Bauchfett zu verlieren. Mit einem gesunden Diätprogramm und regelmäßigen Übungen und dazu noch eine Joguth Kur am Bauch abnehmen.

Jogurth: Die Vorteile beim Abnehmen

- Ein regelmäßiger Verbrauch von Joghurt hilft bei der Fettverbrennung. Nach Studien nehmen diejenigen, die Joghurt verzehren schneller ab, als die kein Joghurt essen.
- Mit dem Verbrauch von Joghurt bekommen sie ein langfristiges Sättigungsgefühl.
- Mit der Joghurt Kur kann man einen flachen Bauch erzielen.

Wie wird die Joghurt Kur vorbereitet?

Zutaten:

3 Esslöffel fettarmer Joghurt
½ Zitrone
1 Teelöffel Chilipulver


Zubereitung:

Geben sie alle Zutaten in eine Schüssel und mixen sie diese gut zusammen. Somit haben sie ihre Joghurt Kur vorbereitet.

Wann sollte man die Abnehm-Kur verzehrt werden?

Vor dem Schlaf können sie die angedeuteten Mengen verzehren. Diese Abnhem-Kur können sie zwei Wochen lang durchführen. Wenn sie möchten können sie anschließend nach einer Woche wieder mit der Joghurt Kur anfangen.

12 Sinnvolle Symbolische Tattoos

Worte und Zitate haben für Menschen eine große Bedeutung. Wenn wir wichtige Worte oder Zitate an unserem Körper tragen helfen sie uns, unsere Gefühle auszudrücken.

Verlieren Sie Gewicht mit Avocado

Weltweit werden Avocados von Ernährungsberatern denjenigen empfohlen, die Abnehmen möchten. Obwohl die Frucht einen hohen Fettgehalt hat, handelt es sich um ungesättigte Fettsäuren, die dem Körper gut tun.

Viele wichtige Vitamine wie Vitamin E, C und A, die in Avocado enthalten sind, sorgen für einen gesunden und energischen Körper. Pro 100 Gramm liefert die tropische Frucht ca. 140 Kalorien und sollte deshalb nicht zu sehr genascht werden. Das Bedeutet aber lange noch nicht, dass Avocado dicker macht, denn diese Frucht hält lange satt und hat gleichzeitig positive Einwirkungen auf Haut und Haar. Es gibt verschiedene Arten, wie man dieses Obst verspeisen kann. Zumal kann es als eine Alternative zu Butter verzehrt werden. Darüber hinaus kann man sich einen schönen Salat mit Avocado vorbereiten.


Hier haben wir für sie ein Avocado Salat Rezept zusammengestellt, das ihnen auch bei ihrem Diät behilflich sein wird.

Zutaten:

1 Avocado
2 Stängel Petersilie
2 Stängel frischen Dill
2 frische Zwiebeln
Zitronensaft

Zubereitung:

Die Avocado schälen und den Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden. Petersilie, Dill und die frischen Zwiebeln werden klein geschnitten und auch die sonstigen Zutaten werden auf einem Teller gut zusammengemischt.

15 Poppige Dunkelblonde Haarfarben und Ideen

Wenn es um Farbe geht, dann regiert blonde bis aufs Äußerste. Es sollte daher keine Überraschung sein, dass es wirklich hunderte von verschiedenen Wegen gibt, um Blond in deine Locken bekommen. Wir hoffen, dass du deinen Klick-Finger bereit hast, damit du genau weißt, was du bei deinem nächsten Friseur -Besuch möchtest. Viel Spaß!


Warmes dunkelblond



Illumina Blonde-Balayage

Eis-Blonde Ombre

Erdbeerenschatten-Blonde

Goldene Walnuss-Highlights

Blonde Tönungen

Sandig Blonde Highlights

Blond Ombre

Frische Highlights

Weiche Butter Highlights

Toffee Balayage

Dynamisch-Sanftes Blondes Haar

Perfektes Gold-Blond

Hellere Spitzen und natürliche Highlights



Abnehmkur mit Apfelessig und Karbonat

Für alle die abnehmen möchten ist Apfelessig super geeignet. Hier haben wir Ihnen eine Kur zusammengestellt die aus natürlichem Apfelessig und Karbonat besteht und Ihnen zum Erfolg beim Abnehmen verhilft.

Apfelessig hilft Ihrem Körper sich von selbst von Giftstoffen zu befreien. Es kurbelt ebenso den Stoffwechsel an, verbrennt Körperfett, reguliert Ihren Blutzuckerspiegel, sättigt den Magen und hilft Ihnen in Form zu kommen.


In unserer Rezeptur befindet sich des weiteren Karbonat, dies verdünnen Sie mit Wasser und wenn Sie es trinken befreit es von Säure und regelt den Alkaligehalt. Es regt ebenfalls den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen. Wasser mit Alkali ist, um genau zu sein Wasser mit Karbonat! Das heißt durch das beimischen von Karbonat steigt der pH-Wert und somit entsteht Alkali. Sie sollten deshalb nicht ohne ärztliche Genehmigung Karbonat nutzen. Stillende Mütter, Menschen mit einem Blutdruckproblem oder Menschen mit chronischer Erkrankung sollten vorerst einen Ernährungsberater bzw. einen Arzt aufsuchen.

Zutaten:
  • 2 Esslöffel Apfelessig
  • ½ Teelöffel Karbonat (gerne auch etwas weniger)
  • 1 Glas Wasser
Zubereitung:
Geben Sie in ein Glas Wasser zwei Esslöffel Apfelessig und ein halben Teelöffel Karbonat hinzu. Mischen Sie alles sorgfältig. Sie sollten das Getränk eine Stunde vor jeder Mahlzeit drei mal täglich zu sich nehmen. Nehmen Sie es für fünf Tage, dann machen Sie eine zweitägige Pause. Sie können mit dieser Kur bis zu 10 Kilo verlieren.


Die ultimativen Trends für Herbst/Winter Haarfarben

Für einige von uns ist August nicht nur der heißeste Monat des Sommers, sondern auch das volle Gefühl und die volle Bedeutung von Sommer. Es ist sozusagen die Schwelle zwischen Urlaub und Arbeit. Allerdings bedeutet der Monat August für einige auch den plötzlichen Eintritt des Herbstes.

Falls du zur letzten Gruppe gehörst, dann sind diese Haarfarben für Herbst/Winter 2018 alles, was du wissen musst, um deine neue Haarfarbe schon im voraus planen zu können. Wir hatten uns schon einmal mit Haar-Schattierungen und Highlights befasst, allerdings gehen wir es heute etwas mehr klassisch an.



Die Wahrheit ist, dass im Sommer und im Herbst die Menschen dazu neigen durchzudrehen. Es ist vollkommen erlaubt, extravagant zu sein oder neue Dinge auszuprobieren, wo schon Mutter Natur blüht und selbstfast durchdreht. Wenn aber der Herbst kommt, wird empfohlen, wieder klassischen Look zu bevorzugen. "Langweilig!" – magst du jetzt wohl denken, aber lese diesen Artikel weiter und du wirst sehen, wie klassisches Blond mit verschiedenen Highlights unglaublich wirken kann. Oder wie verschiedene Rot-Schattierungen deinen Charakter beeinflussen. Oder wie Brünette zu sein immer Heiß und Trendy ist. Auf geht’s.










Abnehme Methoden für stillende Mütter

Mütter möchten sofort nach der Geburt rasch abnehmen aber wenn man nşcht die richtige Methode und die richtige Zeit bevorzugt, wird man in seinen Erwartungen entäuscht.

Eine stillende Mutter möchte dass ihr Baby gesund ernährt wird und auf der anderen Seite fangen manche schon an zu forschen, wie man in der Stillzeit den optimalen Körpergewicht erreichen kann. Da die Stillzeit eine richtige Ernährung fordert, sollte man jene Abnehme Methoden bevorzugen, die sich für die Stillperiode eignen.


Stillende Mütter sollten sich von Medikamenten, die nach der Geburt behilflich fürs Abnehmen sein sollen, fernhalten. In dieser Hinsicht ist es empfehlenswert, mit einfachen Übungen anzufangen und dabei auch auf die gesunde Ernährung zu achten. Schnell abnehmen sollte man sich nach der Geburt nicht vornehmen und vergessen sollte man nicht, dass das Baby von den Nebenwirkungen jeglicher Medikamente beeinflusst werden kann.

Bei dem die auf dem Markt erhältlichen Tee zum Abnehmen sollte man vorsichtig sein. Mütter die mit Tee abnehmen möchten, sollten lieber eine Wartezeit von 6 Monaten einhalten.

Worauf müssen stillende Mütter bei einer Diät achten?


Manche Mütter, die sofort nach der Geburt schnell abnehmen wollen machen sich auf die Suche nach Diätlisten. Stillende Mütter sollten zuerst natürlich an ihr Baby denken, sich gesund ernähren und täglich ca 2000 Kalorien zuführen. Die ersten 6 Monate beim stillen ist besonders wichtig. Daher sollte man inbesondere beim Frühstück proteinreiche Lebensmittel verzehren. Dabei ist es wichtig ca. 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.


Tipps um abzunehmen für stillende Mütter

Da Mütter nach der Geburt eine empfindliche Psychologie haben, sollten sie sich fern von Schock Diäten halten. Das mangelnde Essen kann mit der Zeit dazu führen, dass die Muttermilch zurück geht. Daher sollte man sich gesund ernähren. Von Stress sollte man sich fernhalten, denn Stress kann dazu führen, dass man zunimmt.

15 kleine Tattoos die du bestimmt gerne haben würdest

Letztes Wochenende erzählte mir eine meiner Freundinnen, dass Sie sich ein kleines Tattoo machen lassen hat. Ich war verblüfft über das Design, als Sie es mir zeigte. Es war ein winziger Kompass. Sie sagte, dass Sie sich niemals in Zeit und Raum verlieren würde. Ich glaube, mir würde ein kleines Tattoo auf dem Knöchel gefallen.

10 Faszinierende Tattoo-Designs für Paare

Es ist einfach toll, wenn ein Paar über das gleiche Tattoo-Design verfügt. Ihr könnt z.B. ein Tattoo an den selben Fingern, derselben Hand haben.

Obst Diät-5 Kg Abnehmen in 3 Tagen

Möchten sie so schnell wie möglich abnehmen? Dann hilft ihnen dabei das Obst Diät, mit dem sie 5 Kg in 3 Tagen abnehmen können. Machen sie weder dieses noch ein anderes Diät nicht ohne eine ärztliche Aufsicht.


1. Tag
Frühstück
1 Apfel
1 Glas Saft
Mittagessen
1 Portion gemischtes Obstsalat
1 Glas Wasser
Abendessen
1 Portion Obstsalat
1 Glas frisch gepresster Saft




2. Tag
Frühstück
1 Portion Obst
1 Glas Wasser
Mittagessen
1 Portion gemischtes Gemüsegericht
1 Glas Wasser
Abendessen
2 Äpfel
1 Portion Gemüsegericht

3. Tag
Frühstück
1 Portion gemischtes Obst
1 Glas frisch gepresster Saft
Mittagessen
1 Portion frisches Gemüsegericht
1 Glas Wasser
Abendessen
1 Schüssel Suppe

Von Toxinen befreien beim Abnehmen

Bleiben sie beim Abnehmen mit Weißkohl sowohl fit und kraftvoll, und bekommen sie als auch ein glänzendes Gesicht.

Bei Menschen die Diät machen kann Abgeschlagenheit, Stinklaune, blasse Haut und besonders Pickeln im Gesicht und an den Backen betrachtet werden. Die Verringerung des Fettgewebes beim Gewichtsverlust, führt dazu, dass die im Fettgewebe deponierten Toxine sich befreien und ins Blut kommen. Dieses beeinflusst die Haut negatif.




Außer Weißkohl gibt es keine andere Abnehme Methode, die das Biotransformations Mechanismus in Bewegung setzt. Weißkohl hilft auf der einen Seite zum abnehmen, auf der anderen Seite befreit es den Körper von Toxinen ohne den Organen zu schaden.

Vorbereitung:

4-5 Weißkohlblätter werden in 750 ml kochendes Wasser gegeben und ca. 7 Minuten gekocht. In das kochende Wasser wird sonst nichts hinzugefügt. Nachdem es lauwarm wird, wird es gefiltert und 5 Tage lang getrunken. 3 Tage lang macht man Pause und anschließend wiederholt man den Prozess 3 Mal. Insgesamt 15 Tage wird es angewendet. Danach macht man 10 Tage Papse und wiederholt es nochmal.

Dieses Getränk hilft beim abnehmen, zugleich bei der Befreiung der Toxine und schützt vor Krebs. Es sollte eine Stunde vor oder 2 Stunden nach dem Essen getrunken werden.