4 Detox Rezepte für effektive Fettverbrennung

Lange Arbeitszeiten, zu lange vor dem Fernseher sitzen, und stundenlang vor dem Computer verbringen, führen am Körper zu lokaler Verfettung. Dieses hat negative Wirkungen auf das Aussehen.

Besonders klagen Frauen über den Fett am Bauch und Oberschenkel. Aber ohne allzu große Mühe ist es nicht möglich, Fett abzubauen.


Zimt und grüner Apfelsaft

Schneiden sie einen grünen Apfel in dünne Scheiben. Geben sie in 2 Liter Wasser diese Apfelscheiben und 4 Zimtstangen und stellen sie die Mischung ca. 2 Stunden in den Kühlschrank.  Den ganzen Tag über können Sie diesen Apfelsaft trinken.

Zitrone und Ingwer Detox

Geben sie in 2 Liter Wasser etwas Zitronensaft, eine in Scheiben geschnittene Zitrone, zerkleinertes Ingwer und 3-4 Minzblätter. Nach einer 2 stündigen Wartezeit im Kühlschrank, können sie am selben Tag diesen Detox trinken.

Apfelessig, Zitronensaft, Zimt und grüner Apfel Wunder

In 2 Liter Wasser werden 2 Esslöffel Apfelessig, 1 Zitrone, 3 Zimtstangen und ein in Scheiben geschnittener grüner Apfel hinzugefügt. Auch dieser Detox sollte im Kühlschrank 2 Stunden stehen.

Detox mit Obst

Eine Birnenschale wird mit Kernen in 2 Liter Wasser gegeben. Dazu wird eine Kiwi in 4 geteilt und zusammen mit einer halben Zitrone dazugegeben. Nach 2 Stunden können sie diese Obst Detox trinken.

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